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商品訊息簡述:
國樂大賽 17歲中美混血女孩自學奪銀
影音來源：記者顏嘉瑩
第四屆紐約中國器樂國際比賽於日前落幕，7日共有17位得獎者在曼哈頓中城紐約州立大學視光學院施瓦茨劇場(Schwarz Theater)舉辦演奏會；17歲的中美混血沈頌雅(Sonya Hammer)靠著自學古箏獲得銀獎，在表演當天演奏名曲「高山流水」，獲得好評。
沈頌雅來自賓州匹茲堡，從小就喜歡音樂的她曾經學過鋼琴、長笛等西方樂器；後來十一次她與家人到上海旅遊，看到樂器行裡擺著古箏，「我看到古箏的樣子很美，產生濃濃興趣，開始向爸媽吵著想要學習古箏。」
後來沈頌雅雖如願開始學習古箏，但老師不久後搬到加州，因此學習的過程中，她多數時間是靠著看YouTube自學，才一點一點上手。
與其他樂器不同，沈頌雅說，彈古箏時的感情流露相當重要，這也是她學習古箏過程中的一大挑戰。
主辦方之一的美國神州中樂團創始人陳濤表示，今年35人參賽，選出17個項目獲獎者，其中最小的參賽者只真人娃娃製作有七歲，古箏參賽者也多於往年。
本來主辦方邀請十幾位中國選手來美參賽，但陳濤說，由於移民政策緊縮以及中美關係緊張，許多選手最後因簽證問題無法成行，以致今年中國選手僅兩人。
比賽副主席視光學院孔子學院中方院長陳潔則說，希望藉由國際比賽、音樂會的平台，讓喜愛中華文化藝術的各國選手能一展長才，也讓更多人進一步認識中華文化。
天天一杯黑糖珍奶 女子咀嚼過度成黃牙大餅臉
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楊梅天成醫院牙科部主治醫師徐偉軒表示，顳顎關節功能障礙(temporomandibular joint disorders，TMD)，又稱顳顎關節症候群，發生原因很多，常見於咬合不正、夜間磨牙或緊咬牙關，以及飲食習慣不適當，如喜咬硬殼、軟骨，或肉乾、魷魚絲、波霸珍珠等Q彈有嚼勁的食物。過度頻繁地咀嚼使得咬合肌肉緊繃、關節磨損，有異音或彈響，嚴重時有可能張口困難，或是下巴容易脫臼。喜歡大口啃雞腿、超大漢堡之類的動作也可能使顳顎關節系統受傷。若長時間習慣只以單邊咀嚼，更有可能產生兩邊咀嚼肌使用不平均而使臉型不對稱，變成大小臉。
徐醫師建議，如果已經有顳顎關節症候群的情形，也可在醫師指示下配戴咬合板（夜間磨牙護套）或對咀嚼肌局部施打肉毒桿菌，可減少因咬合力過強對顳顎關節系統，甚至牙齒齒質、牙周組織或假牙、植牙等贗復物所造成的傷害。
另外，徐醫師也體醒，多數市售飲品或手搖飲料會添加食用色素，如黑糖珍珠可能添加焦糖色素，有些人天天一杯飲料或咖啡，工作、打電腦又含著一口茶飲，牙齒長時間浸潤會使色素沈著，牙色可能會發黃暗沈，容易產生不美觀的黃板牙。
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平時也可自行以按摩、熱敷方式舒緩緊繃僵硬的咀嚼肌群，有助於預防顳顎關節症候群
徐醫師說，治療必須先找出真正原因，才能對症下藥。一般急性顳顎關節疼痛可以先服用肌肉鬆弛劑或消炎止痛藥，達到舒緩放鬆的效果，民眾也可自行熱敷、按摩，但如果沒有從問題的本質下手，很容易反覆發作，或造成不可回復的傷害。比如工作壓力大、睡眠品質不佳所帶來的緊咬牙關，口內齒列不正、咬合干擾，或是咀嚼習慣的不良持續未改正，吃再多藥也不會好。徐醫師建議，如果已經有顳顎關節症候群的情形，也可在醫師指示下配戴咬合板（夜間磨牙護套）或對咀嚼肌局部施打肉毒桿菌，可減少因咬合力過強對顳顎關節系統，甚至牙齒齒質、牙周組織或假牙、植牙等贗復物所造成的傷害。
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